Tai Chi y Yoga en las escuelas

La legisladora radical Olga Rista presentó un proyecto en la Unicameral que propone dictar clases de tai chi y yoga en las escuelas primarias y secundarias públicas y privadas de Córdoba.

«Pedimos que el Ministerio de Educación tome en cuenta la posibilidad de utilizar la herramienta de dar yoga en algunos colegios», dijo la legisladora radical, Olga Rista, a Cadena 3.

«Es en aquellas escuelas absolutamente vulnerables o donde tienen datos de más problemática de violencia», añadió.

«Los profesores de Educación Física pueden recibir algún entrenamiento para dar yoga», consideró.

Rista dijo que la iniciativa ya se aplica en Chile, Estados Unidos y San Pablo, en Brasil.

La propuesta apunta a prevenir y evitar casos de violencia escolar, así como «el hostigamiento e intimidación entre los alumnos», reza el texto del proyecto.

Entre sus fundamentos, el proyecto señala que «la relajación es una técnica que implica distensión muscular y psíquica con descenso de la tensión generada por el trabajo y el esfuerzo muscular, que facilita la recuperación de la calma, el equilibrio mental y la paz interior, generando a la vez un estado de bienestar y de salud».

Además, la iniciativa destaca que «hay ejercicios de relajación muy fáciles de poner en práctica en cualquier momento. La respiración profunda es la piedra angular de muchas prácticas de relajación y se puede combinar con otros elementos relajantes como la aromaterapia y la música».